Сегодня 8 ноября в документальном фильме на ТВЦ Мифы о еде. Диеты для похудения от 08.11.2025 смотреть онлайн. В народе говорят, что самая лучшая диета это кабачки, картофель, свёкла. Но только не варить или жарить, а полоть. В России широко известна фраза великой балерины Плесецкой Надо меньше жрать. Так она отвечала на вопросы о своей фигуре. Но если говорить серьёзно, помогают ли ограничения в питании похудеть? Есть мнение, что голодание, напротив, провоцирует обжорство и набор веса. Нужно ли себя ограничивать и в чём именно? Лечебное голодание, полезно или лучше не пробовать? Правда ли существуют продукты, которые сжигают подкожный жир? Почему диеты не помогают достичь желаемого результата? И от чего сброшенные килограммы потом возвращаются с избытком? Какую диету выбрал актер Юрий Богатырев для фильма Никиты Михалкова? И как смогла быстро постройнеть Наталья Гундарева?