Сегодня 5 марта в программе «О самом главном» от 05.03.2025 смотреть онлайн, можно получить простые ответы на самые сложные вопросы, касающиеся здоровья! Ведь зачастую наше здоровье зависит совсем не от лекарств, и даже нет от квалификации врачей. Оно зависит от простых вещей, на которые мы редко обращаем внимание. Например — от того, как мы дышим, чем предпочитаем заправлять салат, как поднимаем себе настроение и много другого.
Сегодня в выпуске: Какие продукты помогут нормализовать артериальное давление? Почему возникают ночные пробуждения? Как вернуть здоровый сон? О чем врачу может рассказать цвет эмали зубов пациента? Какие упражнения помогут укрепить мышцы спины? Какие мифы о магнии стоит развеять?